Yoga Workshop zur Mobilisierung deiner weiblichen Kraft und Lebensenergie

Ich bin Caroline Erb, komme gebürtig aus Ketten und freue mich endlich Yoga in meiner Heimat anbieten zu können.
Ich bin zertifizierte Hatha Yoga Lehrerin mit 10 jähriger Praxis- und Lehrerfahrung in Indien und Deutschland.

Geboten wird:
Ganztags Hatha Yoga Workshop (5 Std Praxis Einheiten) mit Fokus auf den Beckenboden, die Verspannungen im
Körper lösen, Stress abbauen, dein Selbstbewusstsein stärken und dazu deinen Rücken und Bauch kräftigen.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

Ein liebevoll gestalteter Tag, der einlädt in den Zustand von innerer Ruhe, Geborgenheit und Verbundenheit mit sich
selbst einzutauchen. Ayurvedisches Mittagessen; genüssliche Zwischenmahlzeiten & Getränke.